アラサー会社員の備忘録

29歳、普通の会社員。ダイエット生活を中心に日々の徒然を記録していきます。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

《52.0kg》ようやくスタート

土日、週末のことをまとめて✏️ 土曜日 モーニング コーンフレーク+バナナ ランチ とろ玉明太子うどん ディナー お寿司盛り合わせ+きゅうり モーニングラン‍♀️ 1時間20分 10キロ 9月になったからか、朝7時台までは心地よく走れる温度になっていました‼️しか…

《52.2㎏》スタート切れず

あれ〜、さっそくサボってしまった とりあえず、その日食べたもの、したことを記録していこうと思います(??今日は何もしていないが…明日からは)自分の戒めにもなるし✏️(既に反省) モーニング チョコクロワッサン2つ ゆで卵半分(マヨネーズのせ) 大根の漬…