アラサー会社員の備忘録

29歳、普通の会社員。ダイエット生活を中心に日々の徒然を記録していきます。

2023-09-03から1日間の記事一覧

《52.0kg》ようやくスタート

土日、週末のことをまとめて✏️ 土曜日 モーニング コーンフレーク+バナナ ランチ とろ玉明太子うどん ディナー お寿司盛り合わせ+きゅうり モーニングラン‍♀️ 1時間20分 10キロ 9月になったからか、朝7時台までは心地よく走れる温度になっていました‼️しか…